今朝のトレーニング 10/5

おはようございます! 鍼灸の鉄人です。 今日も爽やかに朝ブログです。 今日は、秋晴れで爽やかです。 朝も気持ちよく起きれました。 今朝の早朝スイムのメインは 100Mx15本と50Mx8本でした。 本数ごとにサークルが異なる練習だったので 出力を上げる時と抜く時とメリハリをつけて行いました。 そして、苦しくなっても力まかせにならないよう 冷静さと一かき一かき集中することを心掛けました。 でわっっ!...

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天地明察

おはようございます! 鍼灸の鉄人です。 今日も爽やかに朝ブログです。 昨日は休日で 映画の日だったので 『テルマエ・ロマエ』以来久しぶりに映画を観に行きました。 タイトルのかっこ良さに惹かれて 『天地明察』を観ました。 主人公の安井算哲が改暦の為に寝食わすれて 子供のように観測に夢中になっているのが観ていて気持ち良かったです。 江戸時代の天体観測の技術もスゴイって思いました。 算哲のように 何歳に...

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