今日の走行距離17km

こんにちはスピーディーです。

 

 

 

 

距離:17.61?

 

時間:1時間12分

 

消費カロリー:170カロリー

 

 

 

朝5?

 

午後約12?

 

 

 

土手を走ってみたら、気持ちがいいです。

 

橋越えも意外にスムーズにクリア!

 

 

 

でも土手を始めはタラタラ走っていましたが

 

真剣に走ってみたら、風でペダルが…

 

 

 

進まない。

 

 

 

1時間越えると意外に疲れる。

 

1時間越えするには持久力が必要になってくる

 

事に本日気がつきました。

 

 

いや〜頑張った!!