2週間ぶり

こんにちは! 鍼灸の鉄人です。

 

今朝は、レースが終わって

 

2週間ぶりに早朝スイムに行ってきました。

 

トレーニングも習慣がなくなると

 

なんだか気分が乗りません。

 

今朝は普段よりも1つ下のコースで

 

泳ぎました。

 

フォームが完全に崩れて

 

手足がバラバラな感じでした。

 

他の会員さんは

 

シーズン真っ最中ですが

 

私の夏はすでに終わりました。

 

来年に向けて少しずつ

 

気持ちもタイムも上げていきたいです。

日曜日も診療しております                                                           

亀有の鍼灸・指圧本間治療院  鍼灸の鉄人でした